Cenas y Platos Congelados

CREAMY CAJUN-STYLE PASTA SEASONED GRILLED WHITE CHICKEN AND ROTINI PASTA IN A SAVORY, CREAMY, CAJUN-STYLE SAUCE, CREAMY CAJUN-STYLE PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas7.4g25.9% de la energía
Grasas5.3g18.5% de la energía
Carbohidratos15.9g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
7.4g (25.9%)
Grasas
5.3g (18.5%)
Carbohidratos
15.9g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas7.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMY CAJUN-STYLE PASTA SEASONED GRILLED WHITE CHICKEN AND ROTINI PASTA IN A SAVORY, CREAMY, CAJUN-STYLE SAUCE, CREAMY CAJUN-STYLE PASTA revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 5.3g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C