Cenas y Platos Congelados

CREAMY BASIL CHICKEN WITH BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas7.5g50.7% de la energía
Grasas1.4g9.5% de la energía
Carbohidratos5.9g39.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.8g
Proteínas
7.5g (50.7%)
Grasas
1.4g (9.5%)
Carbohidratos
5.9g (39.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas7.5g
Grasas1.4g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAMY BASIL CHICKEN WITH BROCCOLI proporciona 67 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 1.4g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C