Cenas y Platos Congelados

CLASSIC FIVE CHEESE LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, REDUCED FAT MOZZARELLA, ROMANO & PARMESAN CHEESES, CLASSIC FIVE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas5.5g24.3% de la energía
Grasas2.1g9.3% de la energía
Carbohidratos15g66.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
5.5g (24.3%)
Grasas
2.1g (9.3%)
Carbohidratos
15g (66.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas5.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC FIVE CHEESE LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, REDUCED FAT MOZZARELLA, ROMANO & PARMESAN CHEESES, CLASSIC FIVE CHEESE revela un aporte de 101 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium