Tiefkühlgerichte

CLASSIC FIVE CHEESE LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, REDUCED FAT MOZZARELLA, ROMANO & PARMESAN CHEESES, CLASSIC FIVE CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien101kcal / 100g
Protein5.5g24.3% der Energie
Fett2.1g9.3% der Energie
Kohlenhydrate15g66.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
5.5g (24.3%)
Fett
2.1g (9.3%)
Kohlenhydrate
15g (66.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien101kcal
Protein5.5g
Fett2.1g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC FIVE CHEESE LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, REDUCED FAT MOZZARELLA, ROMANO & PARMESAN CHEESES, CLASSIC FIVE CHEESE 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 2.1g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten