Cenas y Platos Congelados

CHIPOTLE BRAISED BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas7.5g26.6% de la energía
Grasas3.1g11.0% de la energía
Carbohidratos17.6g62.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
7.5g (26.6%)
Grasas
3.1g (11.0%)
Carbohidratos
17.6g (62.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHIPOTLE BRAISED BEEF proporciona 129 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A