Tiefkühlgerichte

CHIPOTLE BRAISED BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein7.5g26.6% der Energie
Fett3.1g11.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g62.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.2g
Protein
7.5g (26.6%)
Fett
3.1g (11.0%)
Kohlenhydrate
17.6g (62.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein7.5g
Fett3.1g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHIPOTLE BRAISED BEEF enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 3.1g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten