Cenas y Platos Congelados

CHILI VERDE WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas12.2g56.2% de la energía
Grasas2.4g11.1% de la energía
Carbohidratos7.1g32.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.7g
Proteínas
12.2g (56.2%)
Grasas
2.4g (11.1%)
Carbohidratos
7.1g (32.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas12.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI VERDE WITH CHICKEN revela un aporte de 94 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 2.4g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C