Cenas y Platos Congelados
CHICKEN WITH MASHED POTATOES AND GRAVY, MASHED POTATOES AND GRAVY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas5g22.4% de la energía
Grasas2.8g12.6% de la energía
Carbohidratos14.5g65.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.3g
Proteínas
5g (22.4%)Grasas
2.8g (12.6%)Carbohidratos
14.5g (65.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.8g
Carbohidratos14.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN WITH MASHED POTATOES AND GRAVY, MASHED POTATOES AND GRAVY muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 2.8g de grasas y 14.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes