Cenas y Platos Congelados
CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías102kcal / 100g
Proteínas5.7g23.4% de la energía
Grasas2.5g10.2% de la energía
Carbohidratos16.2g66.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.4g
Proteínas
5.7g (23.4%)Grasas
2.5g (10.2%)Carbohidratos
16.2g (66.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías102kcal
Proteínas5.7g
Grasas2.5g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI RICE revela un aporte de 102 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 2.5g de lípidos y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes