Cenas y Platos Congelados

CHICKEN TIKKA MASALA ROASTED WHITE MEAT CHICKEN, ONIONS & BASMATI RICE IN A CREAMY INDIAN INSPIRED SAUCE RICE BOWL, CHICKEN TIKKA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas6.3g24.7% de la energía
Grasas3.9g15.3% de la energía
Carbohidratos15.3g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
6.3g (24.7%)
Grasas
3.9g (15.3%)
Carbohidratos
15.3g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TIKKA MASALA ROASTED WHITE MEAT CHICKEN, ONIONS & BASMATI RICE IN A CREAMY INDIAN INSPIRED SAUCE RICE BOWL, CHICKEN TIKKA MASALA revela un aporte de 122 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 3.9g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium