Cenas y Platos Congelados

CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas7.2g35.0% de la energía
Grasas1.8g8.7% de la energía
Carbohidratos11.6g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.6g
Proteínas
7.2g (35.0%)
Grasas
1.8g (8.7%)
Carbohidratos
11.6g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas7.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN muestra 93 calorías por 100g. Ofrece 7.2g de proteínas, 1.8g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C