Cenas y Platos Congelados

CHICKEN TIKKA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas7.1g27.1% de la energía
Grasas6g22.9% de la energía
Carbohidratos13.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
7.1g (27.1%)
Grasas
6g (22.9%)
Carbohidratos
13.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas7.1g
Grasas6.0g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN TIKKA MASALA muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 6g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium