Cenas y Platos Congelados

CHICKEN SHOYU RAMEN NOODLES WITH SEASONED CHICKEN THIGHS AND VEGETABLES IN A SAVORY BROTH NOODLE BOWL, CHICKEN SHOYU RAMEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas8.2g20.1% de la energía
Grasas2.4g5.9% de la energía
Carbohidratos30.2g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
8.2g (20.1%)
Grasas
2.4g (5.9%)
Carbohidratos
30.2g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas8.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN SHOYU RAMEN NOODLES WITH SEASONED CHICKEN THIGHS AND VEGETABLES IN A SAVORY BROTH NOODLE BOWL, CHICKEN SHOYU RAMEN revela un aporte de 184 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 2.4g de lípidos y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium