Cenas y Platos Congelados

CHICKEN & SHARP CHEESE CUTLETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas11.8g28.9% de la energía
Grasas11.8g28.9% de la energía
Carbohidratos17.3g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
11.8g (28.9%)
Grasas
11.8g (28.9%)
Carbohidratos
17.3g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas11.8g
Grasas11.8g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN & SHARP CHEESE CUTLETS proporciona 227 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 11.8g de grasas y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium