Cenas y Platos Congelados

CHICKEN SANTA FE WITH ZUCCHINI, BELL PEPPERS AND BLACK BEANS IN A ZESTY SAUCE, CHICKEN SANTA FE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías63kcal / 100g
Proteínas7.5g54.3% de la energía
Grasas1.2g8.7% de la energía
Carbohidratos5.1g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.8g
Proteínas
7.5g (54.3%)
Grasas
1.2g (8.7%)
Carbohidratos
5.1g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías63kcal
Proteínas7.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos5.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN SANTA FE WITH ZUCCHINI, BELL PEPPERS AND BLACK BEANS IN A ZESTY SAUCE, CHICKEN SANTA FE muestra 63 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 1.2g de grasas y 5.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A