Cenas y Platos Congelados

CHICKEN & RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas7.7g30.1% de la energía
Grasas4.7g18.4% de la energía
Carbohidratos13.2g51.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
7.7g (30.1%)
Grasas
4.7g (18.4%)
Carbohidratos
13.2g (51.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas7.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN & RICE proporciona 128 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C