Cenas y Platos Congelados

CHICKEN POT PIE WITH VEGETABLES, CHICKEN WITH VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías199kcal / 100g
Proteínas11.8g31.8% de la energía
Grasas9.9g26.7% de la energía
Carbohidratos15.4g41.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
11.8g (31.8%)
Grasas
9.9g (26.7%)
Carbohidratos
15.4g (41.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías199kcal
Proteínas11.8g
Grasas9.9g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN POT PIE WITH VEGETABLES, CHICKEN WITH VEGETABLES muestra 199 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 9.9g de grasas y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium