Cenas y Platos Congelados

CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas6g15.8% de la energía
Grasas12.5g32.9% de la energía
Carbohidratos19.5g51.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
6g (15.8%)
Grasas
12.5g (32.9%)
Carbohidratos
19.5g (51.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas6.0g
Grasas12.5g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN POT PIE, CHICKEN proporciona 215 kcal. Contiene 6g de proteínas, 12.5g de grasas y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C