Cenas y Platos Congelados

CHICKEN PICCATA WHITE MEAT CHICKEN BREAST SMOTHERED IN LEMON-GARLIC BUTTER SAUCE TOPPED WITH ARTICHOKES, TOMATOES, AND CAPERS MEAL STARTER, CHICKEN PICCATA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas9.3g32.6% de la energía
Grasas15.9g55.8% de la energía
Carbohidratos3.3g11.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
9.3g (32.6%)
Grasas
15.9g (55.8%)
Carbohidratos
3.3g (11.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas9.3g
Grasas15.9g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales24%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN PICCATA WHITE MEAT CHICKEN BREAST SMOTHERED IN LEMON-GARLIC BUTTER SAUCE TOPPED WITH ARTICHOKES, TOMATOES, AND CAPERS MEAL STARTER, CHICKEN PICCATA muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 15.9g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium