Cenas y Platos Congelados

CHICKEN PARMESAN LIGHTLY BREADED ALL-WHITE MEAT CHICKEN ON A BED OF FRESH PASTA IN A RICH MARINARA SAUCE, CHICKEN PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas5.7g20.9% de la energía
Grasas3.8g13.9% de la energía
Carbohidratos17.8g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.3g
Proteínas
5.7g (20.9%)
Grasas
3.8g (13.9%)
Carbohidratos
17.8g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas5.7g
Grasas3.8g
Carbohidratos17.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN PARMESAN LIGHTLY BREADED ALL-WHITE MEAT CHICKEN ON A BED OF FRESH PASTA IN A RICH MARINARA SAUCE, CHICKEN PARMESAN proporciona 129 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 3.8g de grasas y 17.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A