Cenas y Platos Congelados

CHICKEN MARSALA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH MUSHROOMS IN A MARSALA WINE SAUCE AND GREEN BEANS, CHICKEN MARSALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas9.8g58.3% de la energía
Grasas3.1g18.5% de la energía
Carbohidratos3.9g23.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.8g
Proteínas
9.8g (58.3%)
Grasas
3.1g (18.5%)
Carbohidratos
3.9g (23.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas9.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos3.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN MARSALA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH MUSHROOMS IN A MARSALA WINE SAUCE AND GREEN BEANS, CHICKEN MARSALA proporciona 86 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 3.1g de grasas y 3.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C