Cenas y Platos Congelados

CHICKEN MARSALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas5.1g30.5% de la energía
Grasas1.4g8.4% de la energía
Carbohidratos10.2g61.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
5.1g (30.5%)
Grasas
1.4g (8.4%)
Carbohidratos
10.2g (61.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas5.1g
Grasas1.4g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN MARSALA muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 1.4g de grasas y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C