Cenas y Platos Congelados

CHICKEN LO MEIN WITH LO MEIN NOODLES, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas5.1g23.6% de la energía
Grasas2g9.3% de la energía
Carbohidratos14.5g67.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.6g
Proteínas
5.1g (23.6%)
Grasas
2g (9.3%)
Carbohidratos
14.5g (67.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas5.1g
Grasas2.0g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN LO MEIN WITH LO MEIN NOODLES, CHICKEN revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 2g de lípidos y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium