Cenas y Platos Congelados

CHICKEN FRIED RICE THAI JASMINE RICE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND VEGGIES IN A GINGER-GARLIC SAUCE, CHICKEN FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas7.1g29.3% de la energía
Grasas2.5g10.3% de la energía
Carbohidratos14.6g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
7.1g (29.3%)
Grasas
2.5g (10.3%)
Carbohidratos
14.6g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.5g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN FRIED RICE THAI JASMINE RICE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND VEGGIES IN A GINGER-GARLIC SAUCE, CHICKEN FRIED RICE revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 2.5g de lípidos y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium