Tiefkühlgerichte
CHICKEN FRIED RICE THAI JASMINE RICE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND VEGGIES IN A GINGER-GARLIC SAUCE, CHICKEN FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein7.1g29.3% der Energie
Fett2.5g10.3% der Energie
Kohlenhydrate14.6g60.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
7.1g (29.3%)Fett
2.5g (10.3%)Kohlenhydrate
14.6g (60.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein7.1g
Fett2.5g
Kohlenhydrate14.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN FRIED RICE THAI JASMINE RICE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND VEGGIES IN A GINGER-GARLIC SAUCE, CHICKEN FRIED RICE 111 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 2.5g Fett und 14.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten