Cenas y Platos Congelados

CHICKEN FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas4.8g20.0% de la energía
Grasas1.6g6.7% de la energía
Carbohidratos17.6g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
4.8g (20.0%)
Grasas
1.6g (6.7%)
Carbohidratos
17.6g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas4.8g
Grasas1.6g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN FRIED RICE proporciona 106 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 1.6g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C