Cenas y Platos Congelados

CHICKEN ENCHILADAS FIESTA VERDE ON A BED OF MEXICAN STYLE RICE, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas5g21.1% de la energía
Grasas2.9g12.2% de la energía
Carbohidratos15.8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
5g (21.1%)
Grasas
2.9g (12.2%)
Carbohidratos
15.8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.9g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN ENCHILADAS FIESTA VERDE ON A BED OF MEXICAN STYLE RICE, CHICKEN proporciona 108 kcal. Contiene 5g de proteínas, 2.9g de grasas y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium