Cenas y Platos Congelados

CHICKEN ENCHILADAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas5.5g21.3% de la energía
Grasas3.5g13.6% de la energía
Carbohidratos16.8g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
5.5g (21.3%)
Grasas
3.5g (13.6%)
Carbohidratos
16.8g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN ENCHILADAS muestra 124 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C