Tiefkühlgerichte

CHICKEN ENCHILADAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein5.5g21.3% der Energie
Fett3.5g13.6% der Energie
Kohlenhydrate16.8g65.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.8g
Protein
5.5g (21.3%)
Fett
3.5g (13.6%)
Kohlenhydrate
16.8g (65.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein5.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate16.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN ENCHILADAS zeigen 124 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 3.5g Fettgehalt und 16.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten