Cenas y Platos Congelados

CHICKEN ENCHILADA BAKE TENDER CILANTRO LIME WHITE MEAT CHICKEN WITH BLACK BEANS, WHITE RICE, CORN TORTILLA, CHEDDAR CHEESE AND ROASTED CORN - ALL TOPPED WITH AN INSANELY TASTY GREEN ENCHILADA SAUCE, CHICKEN ENCHILADA BAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas7.8g26.2% de la energía
Grasas5.1g17.1% de la energía
Carbohidratos16.9g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.8g
Proteínas
7.8g (26.2%)
Grasas
5.1g (17.1%)
Carbohidratos
16.9g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas7.8g
Grasas5.1g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN ENCHILADA BAKE TENDER CILANTRO LIME WHITE MEAT CHICKEN WITH BLACK BEANS, WHITE RICE, CORN TORTILLA, CHEDDAR CHEESE AND ROASTED CORN - ALL TOPPED WITH AN INSANELY TASTY GREEN ENCHILADA SAUCE, CHICKEN ENCHILADA BAKE muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 5.1g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium