Cenas y Platos Congelados
CHICKEN & CHEESE ENCHILADAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías177kcal / 100g
Proteínas10.6g31.3% de la energía
Grasas8.1g23.9% de la energía
Carbohidratos15.2g44.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
10.6g (31.3%)Grasas
8.1g (23.9%)Carbohidratos
15.2g (44.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías177kcal
Proteínas10.6g
Grasas8.1g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN & CHEESE ENCHILADAS muestra 177 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 8.1g de grasas y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes