Cenas y Platos Congelados

CHICKEN BULGOGI BENTO WITH UDON NOODLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas3.9g14.2% de la energía
Grasas2.4g8.7% de la energía
Carbohidratos21.2g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.5g
Proteínas
3.9g (14.2%)
Grasas
2.4g (8.7%)
Carbohidratos
21.2g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas3.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN BULGOGI BENTO WITH UDON NOODLE proporciona 118 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C