Cenas y Platos Congelados
CHICKEN & BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías96kcal / 100g
Proteínas3.8g17.0% de la energía
Grasas2g8.9% de la energía
Carbohidratos16.6g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.4g
Proteínas
3.8g (17.0%)Grasas
2g (8.9%)Carbohidratos
16.6g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías96kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.0g
Carbohidratos16.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN & BROCCOLI proporciona 96 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 2g de grasas y 16.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes