Cenas y Platos Congelados
CHICKEN ALFREDO WITH BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas9.5g35.4% de la energía
Grasas3.9g14.6% de la energía
Carbohidratos13.4g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
9.5g (35.4%)Grasas
3.9g (14.6%)Carbohidratos
13.4g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas9.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos13.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN ALFREDO WITH BROCCOLI revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 3.9g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes