Tiefkühlgerichte
CHICKEN ALFREDO WITH BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein9.5g35.4% der Energie
Fett3.9g14.6% der Energie
Kohlenhydrate13.4g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
9.5g (35.4%)Fett
3.9g (14.6%)Kohlenhydrate
13.4g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein9.5g
Fett3.9g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN ALFREDO WITH BROCCOLI 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 3.9g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten