Cenas y Platos Congelados

CHICKEN ALFREDO PASTA ZUCCHINI LENTIL PENNE PASTA WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI AND CARROTS IN A CREAMY ALFREDO SAUCE AND BREAD CRUMB TOPPING, CHICKEN ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas8.6g34.4% de la energía
Grasas5.3g21.2% de la energía
Carbohidratos11.1g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
8.6g (34.4%)
Grasas
5.3g (21.2%)
Carbohidratos
11.1g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas8.6g
Grasas5.3g
Carbohidratos11.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN ALFREDO PASTA ZUCCHINI LENTIL PENNE PASTA WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI AND CARROTS IN A CREAMY ALFREDO SAUCE AND BREAD CRUMB TOPPING, CHICKEN ALFREDO revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 5.3g de lípidos y 11.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium