Cenas y Platos Congelados

CHEESY CHICKEN & BROCCOLI RICED CAULIFLOWER WITH WHITE MEAT CHICKEN AND BROCCOLI IN A CHEESE SAUCE AND BREAD CRUMB TOPPING, CHEESY CHICKEN & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas6.6g33.5% de la energía
Grasas5.3g26.9% de la energía
Carbohidratos7.8g39.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
6.6g (33.5%)
Grasas
5.3g (26.9%)
Carbohidratos
7.8g (39.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas6.6g
Grasas5.3g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESY CHICKEN & BROCCOLI RICED CAULIFLOWER WITH WHITE MEAT CHICKEN AND BROCCOLI IN A CHEESE SAUCE AND BREAD CRUMB TOPPING, CHEESY CHICKEN & BROCCOLI revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 5.3g de lípidos y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium