Cenas y Platos Congelados

CHEESY CHICKEN BACON RANCH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, BACON, AND BROCCOLI WITH PASTA SHELLS IN A ZESTY RANCH SAUCE, CHEESY CHICKEN BACON RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas8.6g30.5% de la energía
Grasas6g21.3% de la energía
Carbohidratos13.6g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
8.6g (30.5%)
Grasas
6g (21.3%)
Carbohidratos
13.6g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas8.6g
Grasas6.0g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESY CHICKEN BACON RANCH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, BACON, AND BROCCOLI WITH PASTA SHELLS IN A ZESTY RANCH SAUCE, CHEESY CHICKEN BACON RANCH revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 6g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C