Cenas y Platos Congelados

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI IN A CREAMY SAUCE WITH SNAP PEAS & CARROTS, BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas3.6g16.8% de la energía
Grasas1.4g6.5% de la energía
Carbohidratos16.4g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
3.6g (16.8%)
Grasas
1.4g (6.5%)
Carbohidratos
16.4g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI IN A CREAMY SAUCE WITH SNAP PEAS & CARROTS, BUTTERNUT SQUASH proporciona 93 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A