Cenas y Platos Congelados

BROCCOLI GNOCCHI WITH CREAMY PESTO SAUCE ORGANIC PLANT POWERED PLATES, BROCCOLI WITH CREAMY PESTO SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas5.5g15.9% de la energía
Grasas4.5g13.0% de la energía
Carbohidratos24.6g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
5.5g (15.9%)
Grasas
4.5g (13.0%)
Carbohidratos
24.6g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas5.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos24.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI GNOCCHI WITH CREAMY PESTO SAUCE ORGANIC PLANT POWERED PLATES, BROCCOLI WITH CREAMY PESTO SAUCE revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 4.5g de lípidos y 24.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium