Cenas y Platos Congelados
BROCCOLI & CHEESE BREADED WITH RIB MEAT RAW STUFFED CHICKEN BREASTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas13.6g41.3% de la energía
Grasas7.9g24.0% de la energía
Carbohidratos11.4g34.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.9g
Proteínas
13.6g (41.3%)Grasas
7.9g (24.0%)Carbohidratos
11.4g (34.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas13.6g
Grasas7.9g
Carbohidratos11.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI & CHEESE BREADED WITH RIB MEAT RAW STUFFED CHICKEN BREASTS revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 7.9g de lípidos y 11.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes