Cenas y Platos Congelados

BROCCOLI & CHEESE BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS, BROCCOLI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas12.9g40.1% de la energía
Grasas8.6g26.7% de la energía
Carbohidratos10.7g33.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
12.9g (40.1%)
Grasas
8.6g (26.7%)
Carbohidratos
10.7g (33.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas12.9g
Grasas8.6g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROCCOLI & CHEESE BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS, BROCCOLI & CHEESE proporciona 171 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 8.6g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium