Cenas y Platos Congelados

BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, BROCCOLI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas14.3g42.6% de la energía
Grasas7.9g23.5% de la energía
Carbohidratos11.4g33.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
14.3g (42.6%)
Grasas
7.9g (23.5%)
Carbohidratos
11.4g (33.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, BROCCOLI & CHEESE muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 7.9g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A