Cenas y Platos Congelados

BEEF RAVIOLI, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas8.8g19.3% de la energía
Grasas4.4g9.6% de la energía
Carbohidratos32.4g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.6g
Proteínas
8.8g (19.3%)
Grasas
4.4g (9.6%)
Carbohidratos
32.4g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas8.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos32.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF RAVIOLI, BEEF revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 4.4g de lípidos y 32.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium