Cenas y Platos Congelados

BEEF POT ROAST TENDER BEEF IN A BROWN GRAVY WITH POTATOES, CARROTS, AND ONIONS, BEEF POT ROAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas4.1g25.0% de la energía
Grasas3.2g19.5% de la energía
Carbohidratos9.1g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
4.1g (25.0%)
Grasas
3.2g (19.5%)
Carbohidratos
9.1g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas4.1g
Grasas3.2g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF POT ROAST TENDER BEEF IN A BROWN GRAVY WITH POTATOES, CARROTS, AND ONIONS, BEEF POT ROAST muestra 81 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 3.2g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium