Cenas y Platos Congelados

BEEF LO MEIN WITH BEEF, BOK CHOY, ONIONS AND CARROTS SKILLET MEALS, BEEF LO MEIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas5.3g23.3% de la energía
Grasas1.5g6.6% de la energía
Carbohidratos15.9g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
5.3g (23.3%)
Grasas
1.5g (6.6%)
Carbohidratos
15.9g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.5g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF LO MEIN WITH BEEF, BOK CHOY, ONIONS AND CARROTS SKILLET MEALS, BEEF LO MEIN proporciona 101 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 1.5g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium