Tiefkühlgerichte
BEEF LO MEIN WITH BEEF, BOK CHOY, ONIONS AND CARROTS SKILLET MEALS, BEEF LO MEIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein5.3g23.3% der Energie
Fett1.5g6.6% der Energie
Kohlenhydrate15.9g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
5.3g (23.3%)Fett
1.5g (6.6%)Kohlenhydrate
15.9g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein5.3g
Fett1.5g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF LO MEIN WITH BEEF, BOK CHOY, ONIONS AND CARROTS SKILLET MEALS, BEEF LO MEIN enthält insgesamt 101 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 1.5g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten