Cenas y Platos Congelados

BEEF & BROCCOLI BEEF WITH A SAVORY GARLIC SOY SAUCE AND BROCCOLI, BEEF & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas7.1g35.0% de la energía
Grasas3.8g18.7% de la energía
Carbohidratos9.4g46.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.3g
Proteínas
7.1g (35.0%)
Grasas
3.8g (18.7%)
Carbohidratos
9.4g (46.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.8g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF & BROCCOLI BEEF WITH A SAVORY GARLIC SOY SAUCE AND BROCCOLI, BEEF & BROCCOLI proporciona 101 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 3.8g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes