Cenas y Platos Congelados

BBQ SRIRACHA WILD SALMON MEAL WITH BROCCOLI, BROWN RICE, RED QUINOA, BACON & SWEET AND SPICY BBQ SAUCE, BBQ SRIRACHA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas9.4g30.7% de la energía
Grasas3.8g12.4% de la energía
Carbohidratos17.4g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
9.4g (30.7%)
Grasas
3.8g (12.4%)
Carbohidratos
17.4g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos17.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BBQ SRIRACHA WILD SALMON MEAL WITH BROCCOLI, BROWN RICE, RED QUINOA, BACON & SWEET AND SPICY BBQ SAUCE, BBQ SRIRACHA revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 3.8g de lípidos y 17.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium