Cenas y Platos Congelados

BAKED ZITI PASTA WITH A HEARTY SEASONED MEAT SAUCE TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, BAKED ZITI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas4.7g21.6% de la energía
Grasas3.9g17.9% de la energía
Carbohidratos13.2g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.8g
Proteínas
4.7g (21.6%)
Grasas
3.9g (17.9%)
Carbohidratos
13.2g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAKED ZITI PASTA WITH A HEARTY SEASONED MEAT SAUCE TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, BAKED ZITI revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 3.9g de lípidos y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium